Angststörung

Angststörung · 12. August 2019
Angst taucht meist in Situationen auf, in denen sie deplaziert und unerwünscht ist. Sie hat jedoch eine wichtige Funktion. Sie weckt unsere Aufmerksamkeit, macht uns vorsichtiger. Das ist die uralte im Menschen angelegte Angst, die Sinn macht. Unsinnig ist die Angst vor Aufgaben oder Situationen, die es zu meistern gibt. Die Angst ist nicht unbesiegbar. Es gibt einfache Methoden, sie nutzbar zu machen.