COACHING . MARKANT . PROVOKANT


Möchtest du dein Leben meistern?

Du bist engagiert. Du bist voll neugieriger Schaffenskraft. Du willst loslegen.

 

Doch dann die Zweifel, eine kleine Stimme in dir: „ich kann nicht“. Jetzt ist sie wieder da, die unbestimmte Angst zu versagen.

 

 

Angst? Natürlich hat die Angst eine große Bedeutung. Sie wurde seit Beginn der Lebewesen installiert, um sich vorsichtig durch die gefährliche Welt zu bewegen. Damals. Angst ist ein Wachmacher und deshalb OK.

Die meisten Ängste stören das Lebensbild und lassen die Welt grau und schwarz erscheinen. Mal ehrlich? Wer will das schon?


Mit 3 einfachen Fragen aus der Angst

Nimm dir einen Moment Zeit und erinnere dich an die Situation, in der du das blockierende Gefühl erlebt hast. Lasse die Gefühle einfach da sein, die mit der Erinnerung auftauchen und heiße sie willkommen. Gehe sacht und spielerisch vor.

 

1.   Kann ich mir erlauben, dieses Gefühl so gut ich es kann, willkommen zu heißen?

 

2.   Kann ich mir erlauben, das Gefühl loszulassen?

 

3.   Wäre ich bereit dazu? Wann?


Bist du bereit für Ergebnisse?

Bist du auch bereit für deinen Erfolg?

Welches ist die Kraft, die  bestimmt, was wir in unserem Leben tun oder nicht tun?

 Welche Wirkung hat diese Kraft auf unser Leben?

Wäre jetzt ein guter Zeitpunkt sich auf Erfolg zu motivieren?

Gib dem Erfolg den Takt vor

 

Die Angst ist meist völlig taktlos. Sie taucht in Situationen auf, in denen sie deplaziert und unerwünscht ist.

 

Unsinnig ist die Angst vor Aufgaben, die wir zu erfüllen haben.

Die Lebensmeldodie wird von der strahlend-tragenden Sinfonie zum dramatischen und kläglichen Crescendo.

 

Die Angst ist nicht unbesiegbar. Sie kann trickreich und fantasievoll dirigiert und im Zaum gehalten werden.

Du willst Designer deines Lebens werden?

Angst? Natürlich hat die Angst eine große Bedeutung. Sie wurde seit Beginn der Lebewesen installiert, um sich vorsichtig durch die gefährliche Welt zu bewegen. Damals. Angst ist ein Wachmacher und deshalb OK.

Die meisten Ängste stören das Lebensbild und lassen die Welt grau und schwarz erscheinen. Mal ehrlich? Wer will das schon?

Das Leben lässt sich  hingegen derart gestalten, dass Ängste den winzigen Platz einnehmen, den sie verdienen. Als MAHNER, mehr nicht.

 

Ein Leben ohne Angst, bedeutet intensive Farben und  bunte Lebenslust.

Deine Welt, die sich designen lässt.

Du kannst der Gestalter deines Daseins sein. Oder du kannst es werden.

 

Das Leben lässt sich  hingegen derart gestalten, dass Ängste den winzigen Platz einnehmen, den sie verdienen. Als MAHNER, mehr nicht.

 

 

Welche Ängste lähmen?

Angst vor der Angst

Angst vor Erfolg

Angst vor Zurückweisung

Angst vor Menschen zu sprechen

Angst sich zu blamieren

Angst sich durchzusetzen

Angst alleine zu leben

Angst vor Dating

Angst vor Menschenmengen

Angst Auto zu fahren

Angst vorm Fliegen

Angst zu versagen?

 

Handlungsweisen, die Erfolg verhindern

Wie handelst du gewohnheitsmäßig, wenn Du Angst oder einschränkende Gefühle hast? Vielleicht findest du deine eigenen Muster mit den hier angeführten Beispielen:

Schmollen; Allein herumsitzen und sich bemitleiden; Essen, wenn man sich einsam fühlt; Jammern; zu viel Alkohol trinken;  beim Shoppen zu viel Geld ausgeben; Aufgaben auf die lange Bank schieben; Lügen über sich erzählen; Wutanfälle bekommen; Kollegen respektlos behandeln; aggressiv Auto fahren; sich immer in den Mittelpunkt stellen wollen; jeden Tag spät aufstehen; sich nicht hinaus trauen; zu viel von der Vergangenheit reden;

 

Wie kann man mit Zurückweisung umgehen lernen?

Wenn du dir gleich meine Motivationsreise: "Zurückweisung" runterlädst,

erhältst du die wichtigsten Loslass-Strategien, die dich unterstützen Ergebnisse in deinem Leben zu erzielen. Viele bekannte Persönlichkeiten stießen zuerst auf Ablehnung. Sie lernten damit umzugehen und fertig zu werden. Das kannst auch du!

Möchtest du dich selbst übertreffen?

Mit dem Angstfrei Design kannst du jeden Zweifel, jedes Flüstern von "Ich kann nicht", jedes Hindernis überwinden. Angstfrei-Design wurde dafür entwickelt, dir dabei zu helfen, jene Gewohnheiten zu entwickeln,  die in jeden Bereich deines Lebens zu Höchstleistungen führen.