Coaching


Angst – mein Monster

Emotionaler Ballast und wie man sich davon befreit! Sabine K: „Mir geht es sehr schlecht. Ich hab seit einer Woche schlaflose Nächte und solche Angstzustände, ich bin total verzweifelt. Habe solche Angst meine Arbeit nicht mehr zu schaffen. Alles wächst mir über den Kopf. Mein Kopf ist voller kreisender Gedanken. […]

Bild zeigt ein kreatives Map Zeichnung zum Thema innerer Saboteur

Kreartives Map zum Thema Abnehmen und Schlank bleiben

Erfolgsfaktor „Schlank sein“

Die eigene innere Schlankformel nutzen Die tollsten Diätversprechungen und Ernährungsmärchen machen eine gesunde, vitale Ernährungsweise und eine langfristige und haltbare Gewichtsveränderung schwierig. Es ist frustrierend, sich durch Diäten zu kämpfen und sich jede Nascherei zu verbieten. Wozu das Ganze? Um wieder beim berühmten JO-JO-Effekt zu landen und noch mehr Kilos […]


Raus aus der Krise …

… rein in den Erfolg! Ganz plötzlich aus heiterem Himmel, ist sie da. Die KRISE. Es gibt Situationen im Leben, in denen etwas so aus den Fugen gerät, dass die eigenen Kräfte zur Bewältigung nicht mehr ausreichen. Eine scheinbar unlösbare Situation, die einem überrollt, meist ohne Vorwarnung. Krisen wie Jobverlust, Krankheit, […]

kreatives Map zum Thema creating, Resonanz, Potenzial