Abnehmen


Das Geheimnis der Schlanken

Übergewicht? Fressanfälle? Sehnsucht nach Schlankheit? So kann man sich schlank MODELN! Wo willst Du hin? Einfach so weiter machen wie bisher? Sich von Kalorie zu Kalorie abrackern? Wofür ist das gut? Warum Erfahrung, Wissen und Sehnsucht nicht schlank macht. Weil Sehnsucht schmerzt, wartet auf Erfüllung, auf Erlösung. Sie hat keine […]

Gesundheitmap

Kreative Zeichnung zum Thema Wohlfühlgewicht und Schank sein

Natürliches Essverhalten ist erlernbar

Sicheres Abnehmen – die Strategie entscheidet Was machen natürlich schlanke Menschen anders? Was ist der Unterschied – der den Unterschied ausmacht? „Jetzt isst sie schon wieder!“ – und einem selbst frisst der Neid. Wie schaffen es natürlich Schlanke bloß, scheinbar alles zu essen, und dabei trotzdem „in Form“ zu bleiben? Böse […]


Erfolgsfaktor „Schlank sein“

Die eigene innere Schlankformel nutzen Die tollsten Diätversprechungen und Ernährungsmärchen machen eine gesunde, vitale Ernährungsweise und eine langfristige und haltbare Gewichtsveränderung schwierig. Es ist frustrierend, sich durch Diäten zu kämpfen und sich jede Nascherei zu verbieten. Wozu das Ganze? Um wieder beim berühmten JO-JO-Effekt zu landen und noch mehr Kilos […]

Kreartives Map zum Thema Abnehmen und Schlank bleiben

Kreative Zeichnung zum Thema Wohlfühlgewicht und Schank sein

Von Schlanken lernen

Viele Diät-Menschen befinden sich ihr Leben lang in einem Kampf ums Abnehmen, während andere Menschen ohne große Mühe schlank zu bleiben scheinen. Gewichtsprobleme können sich aus vielerlei Gründen ergeben. Einer der Schlüsselfaktoren dabei, den Gewichtsverlust zu erleichtern, ist die Strategie, „sich schlank zu essen“. – einer der wichtigen ersten Schritte, […]